圣胡安

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TUhjnbcbe - 2023/9/8 21:20:00

什么是人际关系“百慕大三角”?如何破解人际关系“百慕大三角”?解除人际关系“百慕大三角”能为我们带来什么?

著名的百慕大三角是神秘事件代名词。百慕大三角地处北美佛罗里达半岛东南部,具体是指由百慕大群岛、美国的迈阿密和波多黎各的圣胡安三点连线形成的一个西大西洋三角地带,每边长约千米。由于这片海域常发生人们用现有的科学技术手段,或按照正常的思维逻辑及推理方式难以解释的超常现象。

心理学研究发现:其实,人际关系中也存在“百慕大三角”,这种神奇的现象常常不为人所知,但是它却常常阻碍着我们的发展。无论你在现实中扮演什么样角色:你是创业团队的领导人,还是普通中层管理者,或者是基层的职员;你是家庭关系中的长辈、平辈和晚辈;你是朋友圈中万人迷还是低调有内涵的实力派……你都需要了解它,非常有必要学习这种神奇的心理学现象。

人际关系中有这样一个常见现象:A与B产生矛盾,本应与B直接沟通,但却和C说起关于B的事情。

这种被动攻击型沟通缔造的是一种三角关系,它建立了受害者-施害者-拯救者三种角色,作者称之为人际关系的“百慕大三角”。

“百慕大三角”的关键问题在于,当A缔结这样的三角关系时,不是冲着解决问题去的,而是拉拢一个C站在自己的一边,不仅造成了B与C之间的分化,也无益于改善A和B之间的问题。

与此同时,由于C听到的是A单方面的描述,很容易站在A的立场上抛出赞同A的观点,于是A的想法比以前更加坚定,也没有审视自己内心的动力了。

这种抱着逃避而不是解决问题的心态去处理人际关系的方式,是一个团队、公司、家庭、婚姻、友谊或其他任何人际关系系统中最具破坏力的力量之一。解决方案就是不让它继续发生。

首先,指出问题所在。让人们知道问题为什么存在,从本质上解决问题所在。

其次,互相之间订立规则或契约,以促进从人际关系中消除三角关系。

总结一下,如何破解人际关系“百慕大三角”?

一是保持理智,接受反馈,不做施害者。

二是心胸开阔,合理宣泄,不做受害者。

三是保持中立,不参与,不做拯救者。

解除人际关系“百慕大三角”能为我们带来什么?它能让我们收获更多幸福,飞的更高,走的更远。

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