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爱蔬菜的阿英
最近,朋友一副心事重重的样子。原来,临近期中考试了,而读中学的儿子状态却越来越令人担忧。
每天晚上,孩子做完老师布置的家庭作业,时间已经不早了,而他总希望再多学一会儿。所以经常看书到很晚才肯休息。因为晚睡,睡眠质量又差,孩子白天上课时没精力,经常打瞌睡,连课堂测验时都能睡得着,学习效率变得越来越低,成绩一落千丈。
在我们一众家长眼里,朋友的儿子一贯是大家心目中“别人家的孩子”:懂事自律,成绩不错,人际方面也处得顺溜。没想到,这么优秀的孩子却焦虑不堪,越努力成绩越差,原因是什么呢?不如让我们先来了解一下著名的“瓦伦达效应”吧。
过度