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徒步是加拿大颇受欢迎的户外运动，没有什么比投入大自然更能轻松解压的了。
小狸今天就为大家推荐几条大温地区的徒步线路，观鸟，戏水，看山，望海，总有一条适合你。
观鸟：雷菲尔鸟类保护区（ReifelBirdSanctuary）
三角洲
图源：reifelbirdsanctuary
雷费尔鸟类保护区是大温地区的最佳观鸟地之一，位于三角洲的韦斯特汉姆岛（WesthamIsland），可以徒步穿越沼泽和池塘，是多种鸟类的栖息地。
这里有几条不同的小径和徒步路线，可以看到不同的鸟类，建议在入口处拿一张保护区地图来规划路线。
图源：reifelbirdsanctuary
以最外侧的一条小径为例，你可以从入口处出发，沿着宽阔的小径步行，并保持右侧行走，途中你可以遇到等待喂食的鸭子。
当小径变窄时，沿着一条突起的堤坝向西，右边是一条水道，左边是沼泽地。你会在路边的树上发现几个鸟舍，是木鸭筑巢的地方。
继续向前走，道路开始分叉，两条小路都会通往一种叫做“鸟盲”（birdblinds）的装置。这是一种带有百叶窗的小木屋，你可以从内向外窥视，寻找鸟类，而鸟儿们却不会注意到你的活动，也就是人在暗处，外面的鸟儿看不见屋子里面的人，所以叫做“鸟盲”。
图源：reifelbirdsanctuary
沿着这条小径向南，它渐渐与其他几条小径在一座观景塔处汇合。这个观景塔是整个保护区的最高处，可以提供度的全方位视角。
之后回到原路，并始终沿着最外侧的道路行走，就会到达最西端一个隆起的堤坝上，在这里可以欣赏到乔治亚海峡的景色。双筒望远镜将在这里将派上用场，因为通常会有成群的鸟儿飞向远处的海岸线，或者出现在小路两边的灌木丛中。
图源：vancouvertrails
特别要注意的是，进入雷菲尔鸟类保护区需要提前预订，预订网址：reifelbirdsanctuary.
